13.4.2010

13. dubna 2010 v 16:58 | Já |  Jídloo! Fuj!
Ahojte,
Tak vaha dneska sla nastesti dolu . . 79,0 kg. Ale jeste mi zbyva hodne, abych se vubec vratila na puvodnich 77 a pak na kraasnych(pro me) 70. Ale drzim se . .

Snídaně: cornflakey s mlíkem
Svačina: tvaroh s jahodama
Oběd: dvě misky pórkový polívky a jeden knedlík houskovej
Svačina: půlka kiwi,jablko a jahoda
Večeře: omeleta ze dvou vajíček s tofu, krajíc celozrrného chleba, okurkovej salat (nesnasim, to ze musime veceret spolecne)

Cvicenicko dneska jenom 3 km(220 kcal) a jeste dam 300 sedů lehů. Jinak jsem se vcera skvele naucila na test a mam snad vsechno dobre. Mam mnohem lepsi naladu, jak jsem zacala zase jist normalne, prekonala jsem prezirani(snad), tenhle tyden dam jeste normalne a pak zacnu snizovat prijem a zvysovat vydej . . Snad . .
Holky jestli máte radi fastfoody tak mrknete na Super Size Me a uz tam rozhodne nevkrocite, abyste si neco koupily . . Ten chlap na diete v McDonalds pribral za mesic neco kolem 30 kg!!! Za mesic . . O muj boze, a ja tam mam o prazdninach brigadu . . . :)
Bubu . .
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Darling Darling | Web | 13. dubna 2010 v 17:23 | Reagovat

blahopřeju,seš šikula:-)
no žádnej kluk a to ani na obzoru....jsem na tom poslední dobou docela špatně,tag mš musíš podporovat:byla jsem na dobrý cestě,ale to přejídání jetaky můj velký problém:-(

2 Domí Domí | Web | 13. dubna 2010 v 18:48 | Reagovat

Poslední dobou mi přijde, že to moc nezvládám, ale děkuju♥..kde v Mcu budeš na brigádě?=)v Praze?
jnk krásnej jídelák berušíí^^

3 Domí Domí | Web | 13. dubna 2010 v 18:52 | Reagovat

Já myslim, že pro dnešek mám dost..=D
jéé a víš přesně kde?=)

4 Domí Domí | Web | 13. dubna 2010 v 19:03 | Reagovat

Jj, to chápu=)♥

5 Darling Darling | Web | 13. dubna 2010 v 19:41 | Reagovat

děkuju:-) zkusim se držet:-)

6 jossie jossie | Web | 14. dubna 2010 v 18:35 | Reagovat

...ahoj..:) nepřibral ten chlap náhodou 10 kg...myslím v tom Super Size me?

7 jossie jossie | Web | 14. dubna 2010 v 19:11 | Reagovat

..nemyslela jsem to zle, jen jsem na to zrovna minulý týden koukala..je jedno kolik, ale přibral dost..je to hnus..:((( V mekáči jsem brigádničila 3 roky při střední, tak držím pěsti..:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama